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Comment utiliser une huile CBD ? Doit-on l’avaler ? L’huile CBD se prend-elle avant, pendant ou après les repas ?

Voici un article qui répondra à toutes ces questions que vous vous posez sur l’huile CBD. Y compris combien de temps après l’ingestion les effets du CBD se font ressentir.

1- Dois-je avaler mon huile CBD directement ?

L’huile de CBD peut s’administrer en mangeant, c’est à dire que vous pouvez, par exemple, mettre vos gouttes dans un yaourt, sur un morceau de pain, du fromage… C’est la façon la plus bénéfique de la consommer. Cela dit, en procédant ainsi, il faudra attendre le temps de la digestion avant de ressentir les effets du CBD, soit environs 2 à 3 heures. Autre solution : si vous souhaitez un effet « rapide », il est préférable de garder votre huile CBD en bouche pendant environ 30 secondes à 1 minute avant de l’ingérer. De cette façon, le CBD contenu dans l’huile passera par les muqueuses buccales et arrivera à la circulation sanguine plus rapidement. Notez qu’en contrepartie, les effets sont moins prononcés et durent moins longtemps que si vous mangiez votre huile CBD. Maintenant, si vous optez pour la solution « rapide » et que vous n’aimez pas le gout végétal de l’huile CBD, vous pouvez mettre vos gouttes sur un morceau de sucre et le laisser fondre en bouche ou bien encore déposer l’huile sur de la mie de pain que vous coincerez entre votre gencive et votre joue.

2- Faut-il prendre son huile CBD durant les repas ?

Il n’est pas forcement nécessaire de prendre son huile CBD au moment des repas. Vous pouvez très bien la consommer en dehors ou même à jeun ! Si votre estomac est plein, les effets du CBD apparaitrons bien plus tard que si vous consommiez votre huile l’estomac vide !

3- Combien de temps met l’huile CBD à agir après son ingestion ?

Il n’y a pas de réponse définie. Cela varie d’une personne à l’autre, ce que vous avez mangé ou pas. Disons que l’estomac vide, vous devriez ressentir les effets de votre huile CBD au bout de 15 à 30 minutes. Si votre prise se fait durant le repas, comptez entre 1 heure et 3 heures. En revanche, maintenir l’huile CBD en bouche 1 minute sous la langue avant de l’avaler, cela va très vite ! Quelques 5/6 minutes suffiront avant que vous n’en ressentiez les effets.

4- Quel dosage pour l’huile CBD ?

Pour les conseils de dosage, nous vous invitons à vous rendre sur cet > article.
Nous répondons en détail aux questions concernant les dosages du CBD.

5 -Faut-il prendre l’huile CBD comme une cure ou quand cela semble nécessaire uniquement ?

 L’huile de CBD ne se prend généralement pas en curatif. Prenez votre huile plutôt lorsque le besoin s’en fait sentir. Si vous savez que votre journée sera stressante par exemple ou avant un entretien si vous êtes nerveux. Cependant, si vous en ressentez le besoin pour vous reposer ou pour votre bien-être, vous pouvez bien évidemment consommer votre huile CBD chaque jour.

Il n’y a pas de surdosage avec le CBD, pas plus qu’il ne provoque d’addiction. >En savoir plus sur le CBD.

 

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Précautions d’utilisation :
Le CBD est fortement déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes.

ATTENTION ! Le CBD n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Le CBD n’est PAS un médicament !
A consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

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